A coisa certa? Impressionante, não é? Pensar que algo assim poderia ser considerado a “coisa certa.”

Essa terrível história nos fala do incrível poder da crença. Todos cremos em alguma coisa. A menos que você esteja dormindo, em coma ou morto, você acredita em algo. Até mesmo uma pessoa que diz não acreditar em nada, acredita pelo menos no fato de que não acredita em nada. Sem dúvida, todos temos crenças. A coisa mais difícil, porém, é saber se essa crença é “a coisa certa.”

 

Certo professor disse aos calouros do curso de medicina: “Tenho uma boa e uma má notícia. A boa notícia é que metade do que ensinamos na faculdade está absolutamente certa e será comprovada pela ciência. A outra metade, porém, está errada e será desmentida pela ciência. A má notícia é que não temos como saber qual é a parte certa e qual é a parte errada!”

 

No mundo de hoje, às vezes é difícil saber no que acreditar, pois recebemos uma grande quantidade de informações, especialmente quando se trata da ciência médica. O que é bom para a saúde e o que não é? Um dia lemos que o álcool é perigoso. Na semana seguinte, outros relatórios dizem que o álcool faz bem à saúde!

 

A fé que alimenta a saúde.

Estatisticamente, as pesquisas comprovam que a crença e a fé, num contexto religioso, têm demonstrado benefícios significativos para a saúde.

As pessoas religiosas, particularmente os adolescentes que participam de cultos religiosos, que oram e leem as Escrituras, têm menos problemas com álcool, tabaco e outras drogas quando comparados com os não religiosos. Os estudos mostram que a crença em Deus produz melhor saúde e um bom estado de espírito. Isso traz saúde, felicidade e um senso de propósito.

 

A ciência médica descobriu que, quando você se sente estressado, as emoções negativas desencadeiam a liberação de determinadas hormônios que estimulam o sistema nervoso e que afetam diferentes órgãos do corpo.

Por exemplo: O estresse pode causar a liberação da adrenalina, fazendo o coração bater mais rapidamente. Esse estresse pode causar palpitações cardíacas (batidas violentas do coração). Quando os hormônios do estresse fazem com que os vasos sanguíneos se contraiam, eles podem aumentar os efeitos da hipertensão e causar fluxo vascular periférico diminuído. Nesse caso, as mãos e os pés ficam frios.

O que podemos fazer sobre isso? Afinal, quem é que não vive com certo estresse?

Bem, para alguns, existe a oração. Um estudo examinou os efeitos da oração no bem-estar.

 

4 TIPOS DE ORAÇÕES FORAM IDENTIFICADOS:

Petição: pedido de coisas materiais que são necessárias.

Reza: leitura de orações em livros.

Súplica: oração em que há o nítido “sentimento” de que estamos na presença de Deus.

Prece: falar a Deus como a um amigo e lhe pedir orientação na tomada de decisões.

 

De todos esses tipos de oração, o estudo revelou que a prece correlaciona melhor com a felicidade e a satisfação religiosa, ao passo que a reza está associada a um efeito negativo, produzindo sentimentos ainda mais tristes, solitários, tensos e temerosos.

 

Muitas pessoas têm tentado resolver os seus problemas de estresse através da ioga, meditação oriental ou algum programa de autoajuda; no entanto, esses métodos não têm a mesma eficácia da oração. Em muitos casos, trata-se de meras técnicas de auto-hipnose. A história demonstra que as sociedades sem fé e sem moral se tornaram tão corruptas que não conseguiram sobreviver.

 

A crença em Deus pode lhe dar paz de espírito:

“Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus” (Fil. 4:6-7).

 

Essa paz vem de Jesus e da crença em Jesus.

 

Confiar em um Deus amoroso e poderoso nos proporciona a capacidade de desfrutar de um estilo de vida saudável. A crença e a fé em Deus enchem a nossa vida com paz e alegria abundante, mesmo em meio a circunstâncias difíceis.

Sem dúvida, as nossas crenças importam, importam grandemente.